6.2: Más yin y yang, recuperándonos de malas experiencias
Apple Podcasts • Google Podcasts • Spotify • Voicemail • RSS
“Embrace the taper.”
Sobre este episodio
Hace unas semanas tuvimos experiencias contrastantes con el clima mientras corríamos. Esta semana viramos la tortilla.
Como parte de nuestro entrenamiento para el 2019 Popular Brooklyn Half Marathon, esta semana nos tocaba un último long run de 14 millas. Vergentino tuvo un encuentro cercano con el señor sol y por poco las enlía, mientras que Roxanna no la pasó nada mal corriendo en Central Park bajo una temperatura perfecta.
Qué cosas nos gustan esta semana
Eddie Izzard en el podcast The Joe Rogan Experience
Mofongo Run Podcast se cocina semanalmente entre Orlando y Nueva York, con mucho cariño, ciertos toques de terquedad y gel de energía de buen sabor. No hay quien pueda correr con un plegoste en la boca con sabor a cobre.
Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros.
Fecha de grabación: 8 de mayo de 2019.
Fecha de publicación: 21 de septiembre de 2019.
Duración: 58 minutos y 39 segundos.